腰椎间盘突出的概述.pptxVIP

腰椎间盘突出症：认识、识别与科学应对腰痛别硬扛，科学应对有方法2026年

内容导览01认识腰突从椎间盘结构看懂疾病本质02识别信号区分普通腰痛与腰突的典型表现03科学应对保守为主、手术为辅的阶梯治疗04守护腰椎日常预防与康复的实用建议

01认识腰突椎间盘是腰椎的软垫子先看懂结构，再理解疾病先看懂结构，再理解疾病

椎间盘是腰椎的软垫子腰椎间盘像一块软垫子，夹在两节椎骨之间，由三部分构成纤维环外层的坚韧“轮胎壁”髓核内部胶冻状的“果冻芯”软骨终板上下方的“保护盖”L4/L5、L5/S1好发节段95%左右占全部突出的比例当纤维环出现裂缝、髓核从裂缝中突出，就像果冻被挤出，压迫到旁边的神经根，便引发腰