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2026年体育运动技能测试模拟题

一、单选题（共10题，每题2分，计20分）

（针对广东省中学生体育测试，侧重田径和球类项目）

1.在100米跑比赛中，起跑时采用“站立式起跑”的正确姿势要求是（）。

A.双脚前后分开，前脚离起跑线约一脚距离

B.双脚平行站立，与起跑线等距

C.双脚前后分开，后脚离起跑线约两脚距离

D.双脚平行站立，前脚离起跑线约两脚距离

2.完成立定跳远时，起跳前应如何调整身体重心？（）

A.身体重心尽量降低并前倾

B.身体重心尽量提高并后仰

C.身体重心保持水平，不进行前后调整

D.身体重心快速向上抬起，不进行横向调整

3.在篮球运动中，运球时球的高度应控制在哪个位置较为合理？（）

A.膝盖以下地面

B.膝盖到腰部之间

C.腰部到胸部之间

D.胸部以上头部以下

4.排球垫球时，正确的手臂姿势是（）。

A.双臂完全伸直，手臂呈直线

B.双臂弯曲，肘部夹紧

C.一只手臂弯曲，另一只手臂伸直

D.双臂微屈，手腕放松

5.足球颠球时，触球的最佳部位是（）。

A.脚背外侧

B.脚内侧

C.脚尖

D.脚跟

6.400米栏比赛中，过栏时身体重心应（）。

A.尽量降低，贴近栏架

B.尽量提高，跨越栏架

C.保持水平，不进行前后调整

D.快速抬起，减少过栏时间

7.游泳比