2026年国家义务教育质量监测心理健康测考试题库练习题及答案解析.docx

2026年国家义务教育质量监测心理健康测考试题库练习题及答案解析

一、判断题（共10题，正确选√，错误选×）

1.当你出现持续两周以上的情绪低落、对以往感兴趣的活动失去愉悦感，同时伴随睡眠障碍、注意力难以集中的情况时，只需要靠自己“扛过去”，不需要告知家长或老师，也不需要寻求专业心理支持。（×）

【答案解析】持续两周以上的情绪低落、兴趣减退是抑郁情绪的典型预警信号，严重时可能发展为抑郁障碍，靠意志硬扛不仅无法缓解症状，还可能导致病情延误。未成年人遇到这类情况应当第一时间告知信任的家长、班主任或学校心理老师，必要时前往正规医疗机构的心理科就诊，主动求助是强者的行为，不是软弱的表现。

2.心理学研