《中国居民平衡膳食宝塔》解读.pptx

健康教育讲座中国居民平衡膳食宝塔（2022）解读中国营养学会权威发布·五层塔形膳食结构·吃出健康好身体发布机构中国营养学会

内容导览01宝塔初识认识膳食宝塔的整体结构与核心定位02五层拆解逐层解读食物类别与每日推荐摄入量03新旧之变对比2022版与2016版的核心变化04落地实践掌握手掌法、隐形盐等日常实用技巧

宝塔初识吃饭这件小事，藏着健康的大智慧认识膳食宝塔，从整体结构开始认识膳食宝塔，从整体结构开始01

膳食宝塔是什么中国营养学会于2022年4月26日正式发布，是《中国居民膳食指南（2022）》的核心图形化工具把抽象的膳食原则，变成看得见、做得出的每日分量膳食宝塔的设计原理4大