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2026年心理学基础知识与心理调适情景模拟题

一、单选题（每题2分，共20题）

1.心理学中，将人的行为分为适应、管理与发展的主要理论是？

A.人本主义心理学

B.行为主义心理学

C.生物心理学

D.文化心理学

2.某员工长期因工作压力出现失眠、焦虑，心理咨询师建议其采用“正念呼吸法”调节情绪，该方法主要基于？

A.认知行为疗法（CBT）

B.人际关系疗法（IPT）

C.生物反馈疗法

D.精神分析疗法

3.在群体决策中，若成员过多导致讨论效率低下，这种现象称为？

A.费舍效应

B.集体思维（Groupthink）

C.社会懈怠（SocialLoafing）

D.替代效应

4.中国传统文化中，“中庸”思想与心理学中的哪种理论相似？

A.马斯洛需求层次理论

B.艾利斯的理性情绪行为疗法（REBT）

C.老庄的“无为而治”

D.韦氏智力量表中的“平衡性原则”

5.职场新人因不适应快节奏工作环境而自我怀疑，心理咨询师建议其采用“SMART原则”设定目标，该方法强调？

A.具体性（Specific）、可衡量性（Measurable）

B.可实现性（Achievable）、相关性（Relevant）

C.时间限制（Time-bound）、灵活性（Flexible）

D.以上都是

6.某家长因孩