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2026年中小学视力保护科学用眼知识竞赛试题.docx

2026年中小学视力保护科学用眼知识竞赛试题.docx

    2026年中小学视力保护科学用眼知识竞赛试题

    一、单项选择题（每题2分，共40分）

    1.读写时，眼睛与书本应保持大约多少距离？

    A.10厘米

    B.20厘米

    C.33厘米

    D.50厘米

    答案：C

    2.连续近距离用眼后，正确的休息方法是？

    A.闭眼或远眺

    B.继续看书

    C.玩手机

    D.趴在桌上睡觉

    答案：A

    解析：近距离用眼会使睫状肌持续收缩，闭眼或远眺可帮助睫状肌放松，缓解视疲劳。

    3.中小学生每天户外活动对预防近视的建议时间至少为？

    A.30分钟

    B.1小时

    C.2小时

    D.4小时

    答案：C

    4.看电视时，人与电视机的距离应约为屏幕对角线

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