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2026年健康素养知识竞赛题库及答案

一、单项选择题（共20题，每题1分）

1.根据《健康中国行动（2019-2030年）》设定的阶段目标，2026年我国居民健康素养水平应达到不低于（）

A.22%B.25%C.28%D.30%

答案：C

解析：健康中国行动明确2022年居民健康素养水平不低于22%，2025年不低于25%，2030年不低于30%，结合“十四五”国民健康规划中期推进要求，2026年需达到28%的阶段性节点目标。

2.下列关于成人正常血压值范围的表述，符合《中国高血压防治指南（2023年版）》标准的是（）

A.收缩压＜120mmHg且舒张压＜80mmHg

B.收缩压＜130mmHg且舒张压＜85mmHg

C.收缩压120-139mmHg和/或舒张压80-89mmHg

D.收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg

答案：A

解析：2023版指南将成人正常血压明确为收缩压＜120mmHg且舒张压＜80mmHg；120-139/80-89mmHg为正常高值，≥140/90mmHg为高血压诊断阈值。

3.按照《中国居民膳食指南（2022）》推荐，成人每日添加糖摄入量最好控制在（）以下

A.25gB.50gC.30gD.15g

答案：A

解析：指南要求成人每日添加糖摄入量不超过50g，最好控制在25g以下，约等于6茶匙白糖的量，减少甜