2026年健康生活方式与心理健康促进测试卷.docx

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2026年健康生活方式与心理健康促进测试卷

考试时间:______分钟总分:______分姓名:______

一、选择题(每题只有一个正确答案,请将正确选项字母填在题干后的括号内。每题2分,共30分)

1.以下哪项不属于世界卫生组织提出的健康四大基石?

A.合理膳食

B.适量运动

C.规律作息

D.经济富裕

2.“食物多样化、谷类为主”原则指的是在膳食结构中应注重:

A.单一食物的大量摄入

B.多吃高热量零食

C.粮食类食物占据主要比例,并摄入多种不同种类的食物

D.只吃蔬菜水果

3.

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