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2026年六年级升学指导第4单元自我发展测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题3分，共30分）

1.下列属于“自我认知”的是（）

A.我擅长画画，想加入学校的美术社团

B.当朋友误会我时，我会先冷静再沟通

C.我发现自己的数学成绩比语文好

D.我每天坚持锻炼身体，因为健康很重要

2.小明因担心考试失败而紧张，他通过深呼吸来缓解情绪，这属于（）

A.自我认知

B.情绪调节

C.目标管理

D.人际交往

3.下列体现“成长型思维”的是（）

A.“我数学不好，天生就不是学理科的料”

B.“这次没考好，下次我多做题，一定能进步”

C.“我的作文已经很好了，不用再改了”

D.“朋友比我聪明，我永远追不上他”

4.在制定学习计划时，符合“SMART原则”的是（）

A.我要好好学习

B.我每天背10个英语单词，坚持一个月

C.我希望提高成绩

D.我有空就看书

5.当与同学发生矛盾时，下列做法最合理的是（）

A.立即反驳对方，争个输赢

B.冷静下来，听听对方的想法

C.