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附一专项技能考核标准

速度滑冰教学训练理论与方法研究方向

1.短道场地续滑

行三圈、背手摆臂均基本姿势合理、蹬冰方向正确、身体重心移动平稳、动作自如、全身配

可。4（0分）合协调。

优秀4（0—30）

基本姿势合理、蹬冰方向正确、身体重心移动不够平稳、有起浮动作，全

良好(30-20)身配合基本协调。

基本姿势合理、蹬冰方向正确、身体重心移动不够平稳、有起浮动作，动

及格(20-10)作僵硬，全身配合不协调。

基本姿势不合理、蹬冰方向不正确、身体重心移动不够平稳、有起浮动

不及格（10—0）作，动作僵硬，全身配合不协调。

2.单脚平衡支撑滑

行（左、右腿各一次基本姿势合理，鼻、膝、刀尖三点成一线平刃滑行。

滑行）4（0分）

优秀4（0-30）

基本姿势合理，鼻、膝、刀尖三点基本成一线平刃滑行。

良好(30-20)