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中医养生知识竞赛及答案

一、单选题(每题2分,共20分)

1.下列哪个选项不属于中医养生的基本原则?（）（2分）

A.顺应自然B.调和阴阳C.滋阴潜阳D.固护脾胃

【答案】C【解析】中医养生的基本原则包括顺应自然、调和阴阳、扶正祛邪、形神合一,滋阴潜阳为具体治疗方法而非原则。

2.中医认为上火的主要病因是()(2分)

A.气血亏虚B.阴阳失衡C.肝火旺盛D.脾胃虚弱

【答案】C【解析】上火多指实热证,常见于肝火旺盛、心火亢盛等病理状态。

3.以下哪种食物中医认为具有滋阴润燥功效?()(2分)

A.生姜B.大蒜C.银耳D.花椒

【答案】C【解析】银耳性平味甘,归肺、胃经,具有滋阴润肺、养胃生津的功效。

4.中医养生中子午时通常指()(2分)

A.9:00-11:00和21:00-23:00B.13:00-15:00和19:00-21:00

C.5:00-7:00和17:00-19:00D.11:00-13:00和23:00-1:00

【答案】A【解析】中医将一天划分为12个时辰,子时为23:00-1:00,午时为11:00-13:00,子午时为阴阳交替的关键时段。

5.中医认为脾主运化,以下症状最符合脾虚表现的是()