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妊娠期糖尿病的饮食控制方案
TOC\o1-3\h\z\u11743妊娠期糖尿病饮食控制方案大纲 3
29366一、疾病概述与营养目标 3
45561.1妊娠期糖尿病的定义与危害 3
221211.2饮食控制的核心原则与目标 4
8932二、能量需求评估与分配 6
119472.1基于孕前体重的热量计算 6
141072.2三大营养素的比例分配策略 7
23598三、碳水化合物管理策略 9
114563.1选择低升糖指数（GI）食物 9
191623.2碳水化合物的分餐与分布技巧 10
4999四、蛋白质
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