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2026年健康素养与慢性病预防知识测试题库

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题

1.以下哪项不属于健康素养的基本技能？

A.能够理解药品说明书

B.能够根据网络信息自行诊断疾病

C.能够监测自己的血压

D.能够识别不准确的健康广告

2.获取健康信息的最佳途径通常不包括：

A.正规医疗机构

B.经验丰富的亲友

C.具有医学背景的媒体栏目

D.网络上的个人博客或论坛

3.成年人正常的血压范围一般是指：

A.收缩压低于120mmHg，舒张压低于80mmHg

B.收缩压低于140mmHg，舒张压低于90mmHg

C.收缩压高于140mmHg，舒张压高于90mmHg

D.收缩压和舒张压均低于100mmHg

4.以下哪种饮食习惯最有助于预防高血压？

A.高盐分、高脂肪饮食

B.进食速度快，喜欢重口味

C.多吃新鲜蔬菜水果，限制盐分摄入

D.经常食用加工食品和快餐

5.糖尿病的“三多一少”症状具体指：

A.多饮、多食、多尿、体重增加

B.多饮、多食、多尿、体重减少

C.少饮、少食、少尿、体重增加

D.少饮、少食、少尿、体