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2026年瑜伽教练基础理论考核试题.docx

2026年瑜伽教练基础理论考核试题.docx

    2026年瑜伽教练基础理论考核试题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（共20题，每题2分，共40分）

    1.瑜伽起源于哪个文明区域？

    A.古埃及

    B.古印度河文明

    C.古巴比伦

    D.古中国

    2.人体脊柱的自然生理弯曲不包括以下哪一项？

    A.颈椎前凸

    B.胸椎后凸

    C.腰椎前凸

    D.骶骨后凸

    3.被称为“瑜伽之父”的斯瓦特玛拉摩所著的著作是？

    A.《瑜伽经》

    B.《哈他瑜伽之光》

    C.《瑜伽体式》

    D.《冥想指南》

    4.哈他瑜伽主要侧重于？

    A.冥想与哲学

    B.体式与呼吸法

    C.功德与祭祀

    D.

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