2026年黑龙江省事业单位考试心理健康教育模拟题.docVIP

2026年黑龙江省事业单位考试心理健康教育模拟题

一、单项选择题（每题2分，共30分）

1.心理健康的首要标准是（）

A.智力正常

B.情绪稳定

C.意志健全

D.人格完整

2.个体在面对压力时，通过改变自己的想法和行为来适应环境的过程称为（）

A.压力应对

B.情绪调节

C.认知重构

D.行为改变

3.小明在考试前总是感到焦虑，他可以通过（）来缓解焦虑情绪。

A.深呼吸

B.听音乐

C.运动

D.以上都是

4.下列哪种心理现象不属于人格障碍（）

A.偏执型人格障碍

B.焦虑症

C.反社会型人格障碍

D.表演型人格障碍

5.心理咨询的主要形式不包括（）

A.个体咨询

B.团体咨询

C.电话咨询

D.网络咨询

6.心理健康教育的主要任务不包括（）

A.预防心理疾病

B.提高心理素质

C.促进心理健康

D.治疗心理疾病

7.个体在成长过程中，逐渐形成的对自己的认识和评价称为（）

A.自我概念

B.自我意识

C.自我认同

D.自我价值

8.下列哪种情绪属于积极情绪（）

A.愤怒

B.悲伤

C.快乐

D.恐惧

9.个体在人际交往中，表现出的尊重、理解、信任等品质称为（）

A.人际关系

B.人际交往技巧

C.人际吸引

D.人际品质

10.心理健康教育的基本原则不