概述1.概念:预防就是采取一定的措施,防止疾病的发生和发展。防止疾病发生即是未病先防,防止疾病发展即是既病防变。2.内容:未病先防——养生学中的一条重要原则,在未病之时,采取各种预防措施,防止疾病的发生。既病防变——在疾病发生以后,应早期诊断、早期治疗,以防止疾病的发展与传变。第一节预防
第一节望诊1.概念:未病先防是指在未病之时,采取各种预防措施,防止疾病的发生。疾病的发生关系到正邪两个方面:正气不足是疾病发生的根本原因,邪气是发病的重要条件。2.从以下两方面着手:重养生,避邪扶正顺应四时,避邪防病,起居有常,劳逸适度,调理饮食,顾护脾胃,避免
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