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2026年健康素养与慢性病防治知识测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

1.根据世界卫生组织（WHO）的定义，健康素养是指个体获取、理解和处理基本的健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出适当健康决策的能力。以下哪项不属于健康素养的范畴？

A.理解体检报告中的关键指标

B.根据医生建议正确服用降压药

C.通过阅读健康手册了解流感疫苗的作用

D.随意购买并服用市面上的保健品以替代药物治疗

2.世界卫生组织提出的健康四大基石不包括以下哪项？

A.合理膳食

B.适量运动

C.戒烟限酒

D.嗜酒如命

3.人体正常的血压标准是收缩压（高压）低于多少毫米汞柱？

A.120

B.130

C.140

D.90

4.以下哪项指标是判断人体胖瘦程度以及是否健康的重要指标？

A.体温

B.脉搏

C.BMI（身体质量指数）

D.呼吸

5.成年人正常体重指数（BMI）的范围是多少？

A.18.5-23.9

B.24-27.9

C.28以上

D.16以下

6.世界卫生组织建议成年人每日食盐摄入量不超过多少克？

A.3克

B.6克

C.9克

D.12克

7.高血压的诊断标准是收缩压持续大于或等于多少毫米汞柱？

A.110

B.120

C.130

D.140

8.下列哪种食物富含膳食纤维，有