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碘缺乏病防治知识科普持续科学补碘，推动健康发展

目录CONTENTS01认识“碘”朋友了解碘的重要性及防治日由来，建立对“碘”的基础认知02警钟长鸣揭示碘缺乏对胎儿、儿童及成人等不同人群的严重健康危害03科学应对学习通过食盐、膳食等方式进行正确补碘的核心策略与方法04拨云见日澄清“吃碘盐致甲亢”等关于碘与甲状腺疾病的常见认知误区05特别关注针对孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿等重点人群的精准碘营养指导06总结与行动回顾本次讲座核心要点，并发出全民科学补碘的健康行动倡议

01认识“碘”朋友：人体不可或缺的“智力元素”??什么是碘？碘是人体必需的微量元素，是合成甲状腺激素的核心原料。人体自身无法合成，必须通过食物持续摄入，是维持生命活动的基础。?核心作用：人体的“代谢指挥官”大脑发育决定婴幼儿智力水平新陈代谢维持体温与能量消耗生长发育促进骨骼器官生长??关键事实：微量高效120μg/日(约等于1粒芝麻的重量)2-3个月停止摄入后的体内储存极限

01认识“碘”朋友：“防治碘缺乏病日”的由来沉重的历史背景我国曾是世界上碘缺乏病流行最广泛、病情最严重的国家之一，给民众健康带来巨大隐患。地方性甲状腺肿患者近3500万地方性克汀病患者约25万设立防治宣传日固定时间自1994年起，将每年的5月15日定为全国防治碘缺乏病日。设立目的提高公众对碘缺乏病危害的认知，推动“普遍食盐加碘”等核心防