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2026年六年级升学指导第7单元学习心态调整测试卷.docx

2026年六年级升学指导第7单元学习心态调整测试卷.docx

    2026年六年级升学指导第7单元学习心态调整测试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    选择题（每题3分，共30分）

    1.下列哪项是积极心态的典型表现？

    A.对考试结果完全不在乎

    B.适度紧张并专注于提升自己

    C.遇到困难时立即放弃

    D.总是担心自己不如别人

    2.调整考试焦虑的有效方法不包括？

    A.深呼吸放松法

    B.不断告诉自己“我肯定考不好”

    C.积极自我暗示“我已经准备充分”

    D.听轻音乐转移注意力

    3.关于压力的说法，正确的是？

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