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2026年一年级体育上册单元试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（请将正确选项的字母填在括号内）

1.上体育课穿什么鞋子最合适？（）

A.凉鞋

B.运动鞋

C.高跟鞋

D.短袜

2.做准备活动的主要目的是什么？（）

A.让身体变热，预防受伤

B.消耗体力，节省课上活动量

C.展示自己的柔韧性

D.让老师看到你很认真

3.下面哪种跑姿是正确的？（）

A.身体前倾太大，头往前伸

B.身体挺直，手臂自然前后摆动

C.双脚并拢，小步跑

D.膝盖不弯曲，僵硬地跑

4.跳远时，从哪里开始起跳？（）

A.起跳线前面

B.起跳线后面

C.起跳线正中间

D.看哪里方便就从哪里跳

5.投掷沙包时，通常用什么方法？（）

A.用手抛，像扔垃圾一样

B.用脚踢，踢向空中

C.用头顶，顶向远处

D.蹲下来，用手轻轻抛出

6.课间休息时，在教室里应该怎么活动？（）

A.在教室里追逐打闹

B.坐在座位上不动

C.做一些简单的伸展运动

D.拿着书本互相投掷

7.排队时，应该怎么