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2026年老年人健康管理知识测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题1分，共20分）

1.以下哪项是65岁及以上人群慢性病综合管理服务规范中包含的核心内容？（）

A.定期健康体检

B.药物使用管理

C.健康生活方式指导

D.以上都是

2.老年人跌倒风险评估中，以下哪个因素属于不可改变的危险因素？（）

A.视力模糊

B.血压波动

C.既往跌倒史

D.走路姿势异常

3.中国老年人膳食指南推荐每日摄入谷薯类食物的量大约是？（）

A.50-75克

B.100-150克

C.150-200克

D.200-250克

4.适合老年人的运动类型，以下描述错误的是？（）

A.应包含有氧运动、力量训练、柔韧性练习和平衡训练

B.强度应达到最大心率的60%-75%

C.每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动

D.运动前无需热身，运动后可直接休息

5.老年人常见的心理问题不包括？（）

A.抑郁症

B.焦虑症

C.睡眠呼吸暂停综合征

D.脑血管病后遗症

6.以下哪种行为有助于预防老年人便秘？（）