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2026年健康生活方式与慢性病预防措施测试卷.docx

2026年健康生活方式与慢性病预防措施测试卷.docx

    2026年健康生活方式与慢性病预防措施测试卷

    一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

    1.健康生活方式的核心要素不包括以下哪一项？

    A.规律作息与充足睡眠

    B.均衡膳食与科学运动

    C.长期熬夜与过度饮酒

    D.心理调适与压力管理

    解析：长期熬夜与过度饮酒属于不健康的生活方式，会显著增加慢性病风险，而其他选项均为健康生活方式的关键组成部分。

    2.慢性非传染性疾病的主要风险因素中，以下哪项属于不可改变因素？

    A.吸烟行为

    B.肥胖状态

    C.遗传易感性

    D.缺乏运动

    解析：遗传

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