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2026年河南中考(政治)真题考试题库(含答案)

考试时间：60分钟满分：100分

一、选择题（每题2分，共40分）

(1)面对考试失利，小明通过写日记的方式释放情绪，这种调节情绪的方法属于

A.注意转移法

B.合理宣泄法

C.改变认知评价法

D.心理换位法

答案：B

解析：合理宣泄法是通过运动、倾诉、书写等方式将不良情绪发泄出来，从而缓解情绪压力，小明通过写日记的方式释放情绪属于合理宣泄法。

(2)以下哪种行为体现了对他人尊重与理解的社会主义核心价值观？

A.偷看他人日记

B.对不同文化习俗保持宽容

C.在公共场所大声喧哗

D.拒绝帮助有困难的同学

答案：B

解析：尊重不同文化与习俗，学会宽容与理解是社会主义核心价值观中“友善”的具体体现，体现了对他人的尊重与理解。

(3)刘洋在学习中遇到困难时，总是相信自己能够克服，这体现了他具备

A.自卑心理

B.自强不息的精神

C.依赖心理

D.焦虑情绪

答案：B

解析：自强不息是指不屈不挠、积极进取、不断自我提升的精神，刘洋相信自己能够克服困难体现了这种精神。

(4)初中生小张在和同学发生矛盾后，选择和老师沟通寻求解决方法。这种做法体现了

A.强硬应对

B.情绪管理

C.善于求助

D.逃避问题

答案：C

解析：小张在发生矛盾后选择和老师沟通，是主动寻求帮助的表现，体现了善于求助的正