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2025年高职心理护理（情绪疏导）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）

班级______姓名______

第I卷（选择题共30分）

答题要求：本卷共10小题，每小题3分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。请将正确答案的序号填在括号内。

1.当个体面临压力时，身体会出现一系列生理反应，以下不属于常见生理反应的是（）

A.心跳加快B.呼吸急促C.情绪低落D.血压升高

2.以下哪种情绪调节方法是通过改变认知来调整情绪的（）

A.深呼吸B.积极的自我暗示C.运动D.倾诉

3.小明在考试失利后，觉得自己很没用，这种不合理信念属于（）

A.绝对化要求B.过分概括化C.糟糕至极D.以上都不是

4.焦虑情绪通常表现为（）

A.过度担心未来B.情绪高涨C.行为冲动D.思维迟缓

5.情绪ABC理论中，A代表（）

A.诱发事件B.个体对事件的认知和评价C.情绪和行为结果D.以上都不对

6.以下哪种行为有助于缓解紧张情绪（）

A.咬指甲B.暴饮暴食C.听音乐D.酗酒

7.小丽在与人交往时总是很紧张，不敢表达自己的想法，这可能是哪种心理问题的表现（）

A.社交恐惧症B.抑郁症C.