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2026年孕妇营养补充与饮食调整实战试题

一、单选题（每题2分，共20题）

1.孕妇在孕早期（1-3个月）每日需额外补充多少叶酸以预防胎儿神经管缺陷？

A.400μg

B.800μg

C.1000μg

D.1200μg

2.孕中期（4-6个月）孕妇每日铁需求量比非孕期增加多少？

A.15mg

B.25mg

C.35mg

D.45mg

3.孕妇缺钙可能导致哪种妊娠期并发症？

A.巨幼细胞性贫血

B.骨质疏松

C.肌肉痉挛

D.甲状腺功能亢进

4.孕晚期每日推荐摄入多少DHA以支持胎儿大脑发育？

A.200mg

B.300mg

C.400mg

D.500mg

5.孕期哪些食物是维生素B12的主要来源？

A.紫菜

B.豆腐

C.瘦肉

D.橙子

6.孕妇摄入过多哪种营养素可能导致新生儿黄疸？

A.维生素A

B.维生素C

C.维生素D

D.叶酸

7.孕期妊娠期糖尿病筛查通常在孕几周进行？

A.24-28周

B.28-32周

C.32-36周

D.36-40周

8.孕妇便秘的最佳饮食调整是增加哪种食物的摄入？

A.精制米面

B.高脂肪食物

C.高纤维食物

D.高糖食物

9.孕期哪些海鲜因汞含量高应避免食用？

A.鲑鱼

B.鲨鱼

C.虾

D.鱿鱼

10.孕妇