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2026年健康生活知识测试冲刺试卷.docx

2026年健康生活知识测试冲刺试卷.docx

    2026年健康生活知识测试冲刺试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（单选）

    1.《中国居民膳食指南（2022）》推荐成年人每天摄入谷类食物的量是（）

    A.200-300g

    B.250-400g

    C.300-500g

    D.400-600g

    2.下列属于“三减三健”中“三减”内容的是（）

    A.减盐、减油、减糖

    B.减压、减重、减疲劳

    C.减烟、减酒、减熬夜

    D.减久坐、减焦虑、减外卖

    3.世界卫生组织定义的健康状态不包括（）

    A.身体健康

    B

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