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2026年健康素养与疾病预防习题集

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题

1.根据《中国高血压防治指南（2024年修订版）》，普通高血压患者的血压控制目标一般应控制在多少以下？

A.120/80mmHg

B.130/80mmHg

C.140/90mmHg

D.150/90mmHg

2.世界卫生组织对健康的定义是“健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态”。下列哪项不属于维护心理健康的主要途径？

A.保持规律作息

B.培养兴趣爱好

C.遇到问题独自承受不求助

D.建立良好的人际关系

3.关于流感（流行性感冒）的预防，下列说法正确的是？

A.流感病毒对紫外线和热敏感

B.接种流感疫苗后可以终身免疫

C.感染流感后可以立即停用抗生素

D.流感疫苗每年只需要接种一次

4.在日常生活中，购买预包装食品时，应当关注营养成分表。下列哪项指标对于控制体重和预防慢性病最为关键？

A.能量

B.蛋白质

C.脂肪

D.钠

5.关于心肺复苏（CPR），下列说法正确的是？

A.只有专业医生才能进行胸外按压

B.胸外按压的频率应保持在每分钟100-120次

C.按压深度不需要超过5厘米

D.发现有人倒地后，应立即拨打120再进行急救

6.健康素养66条中提到，定期体检是保持健康