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2026年心理咨询实践案例分析题集

题型一：单案例综合分析（每题10分，共2题）

案例一：职业倦怠与家庭冲突

题目：

某市一名45岁男性，已婚，企业中层管理者，近半年来出现持续性的职业倦怠症状，包括情绪低落、易怒、失眠、注意力不集中，并开始频繁与妻子争吵。妻子反映其回家后沉默寡言，对家庭活动缺乏兴趣，甚至出现对工作产生怀疑和自责的情绪。来访者表示自己长期承受较大的工作压力，但妻子不理解其处境，认为其“不够努力”。心理咨询师在初次会谈中了解到来访者有中度抑郁倾向，家庭关系紧张，工作压力源明显。请结合咨询理论和技术，分析该案例的主要问题、可能的干预方向，并设计初步的咨询方案。

答案与解析：

主要问题分析：

1.职业倦怠：来访者表现出典型的职业倦怠三维度症状（情绪耗竭、去个性化和低个人成就感），与工作压力、角色模糊等因素密切相关。

2.家庭关系冲突：妻子缺乏共情，将丈夫的情绪问题归咎于个人努力不足，加剧了家庭矛盾。

3.心理病理：可能存在轻度抑郁症状，需进一步评估是否存在潜在的心理健康问题。

干预方向：

1.认知行为疗法（CBT）：帮助来访者识别并调整负性认知（如“自己不够优秀”“家庭不理解我”），建立合理的压力应对策略。

2.家庭系统治疗：通过家庭访谈，提升妻子对丈夫职业倦怠的认知，促进有效沟通，调整家庭互动模式。

3.正念干