高血压诊治进展.pptVIP

生活管理——减轻精神压力生活管理——减轻精神压力平静接受现实，保持乐观情绪，参加一些愉快活动，如看电影、周末度假、参加体育锻炼等;保持良好的精神状态;要尽量保持正常而健康的饮食和睡眠;运动是缓解精神压力和消除精神紧张的有效方法。生活管理——戒烟吸烟可降低服用降压药的顺应性,增加降压药的用量。与不吸烟相比,冠心病的危险增加2倍。由于对生活方式措施的长期依从性低,加之降压疗效也有很大差异,因此应对接受非药物治疗的患者进行密切随访,以期在必要时及时开始药物治疗。根据血压水平和心血管危险进行高血压治疗血压测定、病史体格检查、实验室检查、ECG130～139/85～89mmHg（正常高值)140～159/90～99mmHg（1期)≥160/≥100mmHg（2期或3期)无糖尿病有糖尿病生活方式调整生活方式调整＋药物治疗无危险因素无心血管疾病或其他靶器官疾病危险因素≥1项无心血管疾病或其他靶器官疾病（无糖尿病)有心血管疾病或其他靶器官疾病或糖尿病生活方式调整＋药物治疗生活方式调整12个月生活方式调整6个月生活方式调整＋药物治疗≥140/90mmHg≥140/90mmHg在生活方式调整的基础上增加药物治疗在生活方式调整的基础上