2026年9月三高人群高血压的防治课件.pptx

三高人群高血压的防治认知·干预·用药·管理2026年9月

课程导览01认识高血压基础认知与危害共识02生活方式干预饮食运动防治要点03科学用药指导规范用药与常见误区04长期健康管理自我监测与随访管理

认识高血压知晓血压，才能管好血压从血压是什么讲起，认识这个沉默的杀手01

血压是什么血压是血液流动时对血管壁产生的侧压力收缩压·高压心脏收缩泵血时的最高压力舒张压·低压心脏舒张回血时的最低压力120/80mmHg理想血压血压并非固定不变会随情绪、运动、时间而波动

高血压的诊断标准非同日三次测量，血压持续偏高才可诊断为高血压分级收缩压mmHg舒张压mmHg正常低于120低于80正常高