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保护眼睛的叶黄素补充

一、现状分析

当手机屏幕的蓝光在深夜点亮千家万户，当办公室的白炽灯从清晨亮到黄昏，当孩子们的眼睛被书本、平板和培训班的课业占满，我们的眼睛早已成了最“透支”的器官。这不是危言耸听，而是我身边随处可见的日常：刚上初中的小侄子，去年配眼镜时度数还只有100度，今年再测就涨到300度，他说每天放学还要对着平板上的网课写作业，眼睛酸胀得像被塞进了干海绵；我那在互联网公司做运营的闺蜜，天天要盯着后台数据改方案，下班摘眼镜时，眼尾总是泛着红血丝，偶尔还会忍不住揉眼睛，说看电脑超过一小时，字就变得模糊；就连年过七旬的外婆，最近总说眼前有“小飞虫”飘来飘去，去医院查后医生说是黄斑区色素退