原创力文档2026年营养均衡饮食指导习题集
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、单项选择题（每题1分，共30分）
1.根据我国“2026年营养均衡饮食指导”，建议居民每天摄入谷薯类食物的总量是多少？
A.200-250克
B.250-300克
C.300-400克
D.400-500克
2.下列哪种食物属于优质蛋白质的良好来源？
A.粗米
B.玉米面
C.豆制品
D.淀粉类食物
3.“2026年营养均衡饮食指导”特别强调增加膳食纤维摄入，主要来源是：
A
2026年营养均衡饮食指导习题集
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、单项选择题（每题1分，共30分）
1.根据我国“2026年营养均衡饮食指导”，建议居民每天摄入谷薯类食物的总量是多少？
A.200-250克
B.250-300克
C.300-400克
D.400-500克
2.下列哪种食物属于优质蛋白质的良好来源？
A.粗米
B.玉米面
C.豆制品
D.淀粉类食物
3.“2026年营养均衡饮食指导”特别强调增加膳食纤维摄入，主要来源是：
A
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