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课程教学大纲

心理健康教育中心

二O一八年七月

目录

一、《大学生心理健康教育》课程教学大纲………………3

二、《积极心理学》课程教学大纲……………9

《大学生心理健康教育》课程教学大纲

一、课程概况

课程代码

课程名称：大学生心理健康教育

课程学分：1.5

课程学时：24（理论学时：24；实验（实践）学时：0）

课程性质：通识必修课

开课部门：心理健康教育中心

建议修读学期：第1或第2学期

建议先修课程：无

适用专业（方向）：全校学生

二、课程地位、作用与任务

大学生心理健康教育是校级通识必修课，在大学生心理健康教育工作中具有重要的作用

和地位。本课程根据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康的基本知识和维护心理健

康的基本技能技巧，帮助大学生树立心理健康意识，引导大学生认识和识别心理异常现象，

学会调整自己的心理状态，以促进学生心理素质的提高。通过本课程的学习，使学生明确心

理健康的标准及现实意义，理解并应用心理健康知识，掌握自我认知及协调技能、情绪调节

技能