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2026年小学体育与健康运动技能与体能测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分）

1.小学体育与健康课程标准强调，学生应掌握哪些基本身体活动方式？

A.跑、跳、投、掷

B.游泳、滑冰、滑雪

C.体操、舞蹈、武术

D.以上都是

2.以下哪项不属于小学阶段常见的体能测试项目？

A.50米跑

B.1分钟跳绳

C.仰卧起坐

D.1000米跑（通常在初中及以上阶段）

3.进行坐位体前屈测试时，主要考察学生的哪项素质？

A.力量

B.速度

C.灵敏

D.柔韧性

4.小学体育教学中，发展学生跑的能力，通常会包含哪些方面的练习？

A.起跑技术、加速跑、途中跑、冲刺跑

B.原地高抬腿、后踢腿跑、侧身跑

C.以上都是

D.以上都不是

5.投掷实心球时，正确的姿势通常要求将球举过头顶，这是因为？

A.可以让球投得更远

B.可以更好地利用身体重心

C.可以保证动作的标准性，防止受伤

D.以上都是

6.测试学生立定跳远时，起跳前双脚应？

A.并拢站立

B.