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原发性高血压：认识、预防与管理认识疾病·警惕危害·科学管理2026年

内容导览01认识高血压建立对原发性高血压的基础认知02警惕危害揭示高血压的潜在风险与并发症03科学诊断明确诊断标准与家庭监测方法04规范管理掌握治疗与生活方式管理路径

01认识高血压血压无声，认知先行了解什么是原发性高血压，是管理血压的第一步了解什么是原发性高血压，是管理血压的第一步

认识原发性高血压在未使用降压药物的情况下，非同日多次测量诊室血压达到收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，即可诊断为高血压原发性高血压约占高血压人群的90%以上病因与遗传、年龄、生活方式等多种因素相关目前无法根