2026年营养学与健康管理综合能力测评考试试卷及答案.docx

2026年营养学与健康管理综合能力测评考试试卷及答案

一、单项选择题（共20题，每题1.5分，共30分。每题只有1个正确答案）

1.依据《中国居民膳食指南（2025）》，我国18-64岁成年居民每日添加糖摄入量的控制上限为：

A.25gB.30gC.50gD.10g

2.下列关于身体活动能耗的表述，符合WHO2025年身体活动指南要求的是：

A.18-64岁成年人每周累计中等强度有氧活动应不低于75分钟

B.65岁以上老年人每周应至少完成2天加强平衡能力、预防跌倒的功能性活动

C.抗阻运动无需覆盖主要肌群，仅针对核心肌群训练即可满足需求

D.慢性病人群应避免运动，防止诱发