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2000米会不会有高原反应详解.pdf

2000米会不会有高原反应详解.pdf

    2000米会有高反吗

    健康基础也重要长期慢性疾病recent呼吸道疾病心肺功能下降的人群尤其需要提前评估风险必要时请教医生再决定是否安排高海拔活动个体差不可忽视有人百无聊赖地登上山顶就像平地走路一样轻松也有人哪怕只有米头痛恶心睡眠差就会找上门没有统一的标准速度只

    有个老朋友说过一个小故事：海拔像一张薄薄的床单，平地上呼吸

    轻松，爬到两千米左右时，空气变得稀薄，像被人悄悄掀开了一角。

    走路慢一点，头就会扎住，脚步像被胶水粘住。这让人不禁问：在

    2000米会不会出现高反？答案并不神秘，却也需要分清楚。

    先说结论性的认知：

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