湖南城市学院《体育俱乐部管理》2021-2022学年第一学期期末试卷.docVIP

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湖南城市学院《体育俱乐部管理》

2021-2022学年第一学期期末试卷

题号

一

二

三

四

总分

得分

批阅人

一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、在健身训练中，硬拉是一个综合性的训练动作。以下关于硬拉的注意事项，错误的是：（）

A.拉起杠铃时要保持背部挺直，避免弯腰

B.下放杠铃时要缓慢控制，避免突然放下

C.可以使用爆发力快速拉起杠铃，提高训练效果

D.选择合适的重量，避免过重导致受伤

2、在进行篮球运动时，以下关于投篮技术的描述，正确的是：投篮时，手臂的伸展和手腕的抖动对于球的飞行轨迹和准确性有着重要影响。那么，在远距离投篮时，应该更注重哪方面的力量运用？（）

A.手臂力量B.手腕力量C.腰部力量D.腿部力量

3、在