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正版羽毛球教练员等级考试训练周期规划题库(word版)

【正版羽毛球教练员等级考试训练周期规划题库(word版)】

考试时长：120分钟

满分：100分

一、单项选择题：30题，每题1分，共30分。

1.训练周期规划的首要任务是

A./确定训练目标

B./安排训练内容

C./制定训练计划

D./评估训练效果

2.长期训练周期通常分为几个阶段

A./2个

B./3个

C./4个

D./5个

3.短期训练周期一般适用于

A./国家队集训

B./青少年启蒙训练

C./竞技比赛准备

D./大众健身教学

4.训练周期规划中，以下哪项不属于训练负荷的组成要素

A./运动强度

B./运动时间

C./运动频率

D./运动营养

5.训练周期中，基础期的主要目的是

A./提升专项能力

B./增强体能储备

C./提高比赛成绩

D./调整竞技状态

6.训练周期中，赛前调整期的主要任务是

A./增加训练强度

B./降低训练负荷

C./保持训练水平

D./引入新战术

7.训练周期规划中，以下哪项不属于周期性训练法的特征

A./周期性

B./阶段性

C./重复性

D./随机性

8.训练周期中，以下哪项指标不属于体能训练的评估内容

A.