母乳喂养课件—哺乳期心理护理.pptx

母乳喂养咨询沟通技巧母乳喂养

目录CONTENTS01哺乳期心理02哺乳期咨询沟通技巧

第一节哺乳期心理一、产后抑郁概论情绪低落兴趣缺乏注意力不集中失去希望、意图寻死

第一节哺乳期心理一、产后抑郁压力源1．睡眠障碍（1）睡眠障碍与抑郁是互相影响的。睡眠障碍可能会导致抑郁，而抑郁也会造成睡眠障碍。（2）疲劳和睡眠问题，因为在新手母亲身上实在太普遍，因此常被忽视或低估。

第一节哺乳期心理一、产后抑郁压力源1．睡眠障碍（3）睡眠障碍升高发炎反应，而长期下来则增加慢性病风险，如心脏病和代谢症候群。（4）母乳哺育以增加睡眠质量及睡眠总长度来维护母体的心理健康。

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