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心理学第五讲爱与亲密关系心理学：爱与亲密关系高职及本科课程学习者

本讲要点重要性课程目标：01定义特征02定义特征03定义特征

爱与亲密关系的概念爱的定义亲密关系的定义

一、依恋理论概述二、爱的三角理论核心观点依恋理论鲍尔比研究早期关系影响成年亲密关系，强调依恋类型对情感发展重要性。三、爱的三角理论01斯滕伯格理论爱情由激情、亲密、承诺构成，不同组合形成不同爱情类型。02激情生理情感兴奋，亲密情感联系共享，承诺维持关系决心。03斯滕伯格理论爱情类型如浪漫、伴侣、愚蠢，反映激情、亲密、承诺组合。04应用爱的三角理论帮助理解爱情关系，调整关系成分促进健康发展。

亲密关系建立复杂，多阶段沟通的重要性有效的沟通是建立亲密关系的关键。它有助于双方了解彼此的需求、期望和感受，从而增进相互理解。信任的建立信任信任是亲密关系中的基石。它需要时间和双方的努力来建立，包括诚实、可靠和一致性。亲密关系阶段相识相识是亲密关系的第一阶段，涉及初次见面和初步了解。相知相知相知阶段是深入了解对方的过程，包括价值观、兴趣和生活方式。相吸相吸相吸阶段是双方情感逐渐加深的过程，可能会产生浪漫和亲密的感觉。相守

冲突的类型冲突解决策略亲密关系中的冲突主要分为沟通冲突、价值观冲突和情感冲突三种类型，每种冲突都有其特定的表现形式和解决方法。冲突解决策略冲突解决策略沟通找方法冲突影响冲突增理解冲突解决策略妥协是指双方都做出