2026年心理健康与心理疾病预防模拟试卷.docxVIP

2026年心理健康与心理疾病预防模拟试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分）

1.下列哪项不属于世界卫生组织提出的心理健康的十条标准？

A.感到情绪稳定，能有效应对生活压力

B.拥有良好的人际关系，善于合作

C.对未来充满希望，有明确的生活目标

D.在工作单位中成绩优异，获得认可

2.下列哪种情绪状态属于心理健康的表现？

A.长期情绪低落，对什么都失去兴趣

B.遇到挫折时容易暴怒，难以控制

C.在面对压力时，能够保持相对稳定的情绪状态

D.经常感到焦虑不安，担心各种事情

3.下列哪项是抑郁症的主要症状？

A.情绪高涨，精力充沛

B.对以前喜欢的活动失去兴趣

C.自我评价过高，夸大自己的能力

D.容易注意力集中，思维敏捷

4.下列哪种方法不属于压力管理的有效方法？

A.进行体育锻炼，释放压力

B.与朋友倾诉，寻求支持

C.长时间沉迷网络，逃避现实

D.学习放松技巧，例如深呼吸

5.焦虑症的主要特征是：

A.持续的情绪低落和消极认知

B.对特定物体或情境的过度恐惧和回避

C.思维混乱，注意力难以集中