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行业标准项目建议书

中文名称

运动员训练期科学补水指南

英文名称

ScientificWaterIntakeGuidelinesforAthletesDuringTrainingPeriods

制定/修订

制定修订

被修订标准号

采用国际标准

n无ISOIEC

n

ITUISO/IEC

ISO确认的标准

采用程度

等同修改

非等效

采标号

采标名称

标准类别

安全卫生环保基础方法管理产品其他

ICS

11.020

上报单位

国家体育总局运动医学研究所

主管部门

国家体育总局

起草单位

国家体育总局运动医学研究所、北京体育大学、北京大学、国家体育总局体育科学研究所

项目周期

12个月24个月

是否采用快速程序

是否

快速程序代码

B1B2B3

B4C3

经费预算说明

申请标准制修订经费补助：否，总预算：万元。

目的、意义

水合状态是维持人体生理功能与运动表现的核心因素。研究证实，失水量超过体重2%即可影响认知、情绪及运动能力，高温、高湿或高强度训练场景下，运动员脱水风险倍增，导致健康风险与运动表现下降。当前我国运动员普遍存在补水知识、信念、行为失衡的问题，亟待建立科学补水指导体系。

本标准面向运动员的训练期，通过分阶段策略、环境适配方案及个体化设计，构建运动员的水合状态