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2026年运动生理学考研：运动与身体机能提升的原理试题

一、单项选择题（共20题，每题1分，计20分）

1题：长期坚持中等强度的有氧运动，主要提升的心血管功能指标是？

A.心脏输出量

B.血管弹性

C.心率储备

D.血压水平

2题：肌肉力量训练后，肌肉蛋白质合成增加的主要调节因子是？

A.肌酸激酶

B.磷酸肌酸

C.mTOR信号通路

D.肌红蛋白

3题：高原训练提升运动能力的生理机制，不包括？

A.红细胞增多

B.最大摄氧量增加

C.肺活量显著提升

D.乳酸阈升高

4题：关于运动性疲劳的恢复，以下说法错误的是？

A.补充碳水化合物可加速糖原合成

B.蛋白质补充有助于肌肉修复

C.安静休息比低强度活动恢复效果更好

D.规律训练可提高疲劳阈值

5题：高强度间歇训练（HIIT）对心血管系统的短期影响，不包括？

A.心率快速升高

B.血压暂时性升高

C.肌肉血流量减少

D.血清肾上腺素水平升高

6题：长期缺乏运动会导致？

A.心脏肥大

B.骨密度增加

C.代谢率下降

D.肌肉线粒体数量增加

7题：神经肌肉协调性训练的主要目的是？

A.提升肌肉爆发力

B.增加肌纤维横截面积

C.改善动作经济性

D.加快神经冲动传导速度

8题：运动中体温调节的主要机制，不包括？

A.汗液蒸发散热

B.血