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碘缺乏病防治知识碘缺乏病防治知识碘缺乏病防治知识点击“碘”进入“了解什么是碘”碘缺乏病防治知识*碘缺乏病防治知识碘是一种化学元素，化学符号是Ⅰ”，是人体不可缺少的微量元素。一、什么是？大家熟悉的用于皮肤伤口消毒的碘伏,就是由碘制成的。*碘缺乏病防治知识二、碘在自然界的分布碘广泛分布于自然界，岩石、土壤、水、动植物、空气中都含碘，海水是最大的碘库”，拥有丰富的碘，因此，海洋中的海带、海鱼和贝类等动植物含碘量较高。*碘缺乏病防治知识三、人体内的碘身体碘主要来源于食物、小部分来源于水。正常人体需要的碘量很少,每个普通人一个月吃相当于两粒芝麻重的碘就可以了。我们一辈子需要的碘约5-6克,不超过一汤勺。*碘缺乏病防治知识四、每天补碘的原因为了维持各种活动,身体的碘每天都被消耗掉一些,因此我们必须天天吃碘。但碘吃多了,也不会存起来,多余的碘会随尿液排出体外,这就是我们每天必须补碘的原因。*碘缺乏病防治知识五、人体储存碘的位置甲状腺组织是碘的重要聚集地,体内的碘大约有三分之一集中在甲状腺,其余的碘分散在体内的其他组织中。*碘缺乏病防治知识甲状腺