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游泳裁判员知识点

一、基本规则

1.赛程安排

-赛事分类：个人赛、接力赛、混合赛

-比赛项目：自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳、个人混合泳

-比赛距离：50米、100米、200米、400米、800米、1500米

-比赛轮次：预赛、半决赛、决赛

2.赛制

-直接淘汰赛：根据预赛成绩直接进入决赛

-排位赛：根据预赛成绩排位，前若干名进入决赛

3.起跳规则

-起跳方式：蹲踞式、站立式

-起跳顺序：按抽签顺序，每场比赛前进行起跳练习

-起跳犯规：抢跳、起跳姿势违规

4.游泳姿势

-自由泳：身体俯卧，两臂交替划水，两腿上下交替打水

-仰泳：身体仰卧，两臂交替划水，两腿上下交替打水

-蛙泳：身体俯卧，两臂同时划水，两腿同时蹬夹

-蝶泳：身体俯卧，两臂同时划水，两腿同时上下交替打水

-个人混合泳：自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳各游25米

5.到边规则

-到边方式：身体任一部分先触边

-到边犯规：未触边、触边姿势违规

二、技术规则

1.起跳技术

-起跳高度：根据比赛距离和性别确定

-起跳速度：起跳后迅速进入水中

-起跳姿势：蹲踞式起跳时，身体充分伸展，两臂用力蹬离跳台

2.划水技术

-划水路线：划水时身体保持水平，划水路线与泳道平行