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五年级上册体育期中运动损伤预防专项测试试卷.docx

五年级上册体育期中运动损伤预防专项测试试卷.docx

    五年级上册体育期中运动损伤预防专项测试试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（每题2分，共20分）

    1.以下哪项不是运动损伤发生的主要原因？

    A.准备活动不充分

    B.运动负荷过大

    C.运动场地过于平坦

    D.技术动作不正确

    2.在运动中突然感到关节肿胀、疼痛，活动受限，最可能是发生了什么？

    A.肌肉痉挛

    B.拉伤

    C.扭伤

    D.韧带撕裂

    3.以下哪种方法不适合用于急性损伤（如扭伤、拉伤）的早期处理？

    A.立即冷敷

    B.损伤部

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