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黑龙江一年级体育水平测试基础核心及答案

总分：100分考试时间：40分钟姓名：__________得分：__________

一、单项选择题（每题2分，共30分）

1.一年级学生标准的站立姿势是（）

A.弯腰驼背B.挺胸抬头，双脚并拢C.双手叉腰D.歪头耸肩

2.下列哪种是正确的队列练习动作（）

A.随意走动B.立正站好，不说话C.东张西望D.弯腰打闹

3.跑步时，我们的摆臂姿势应该是（）

A.双手不动B.前后自然摆臂C.左右乱摆D.双手抱胸

4.黑龙江冬季寒冷，上体育课时正确的做法是（）

A.不做热身，直接运动B.先做热身，再运动C.穿太厚，不活动D.运动后立刻脱衣服

5.下列哪种是简单的跳跃动作（）

A.立定跳远B.三级跳C.跨跳D.背越式跳高

6.踢毽子时，毽子应该用身体的哪个部位踢（）

A.脚尖B.脚后跟C.脚内侧D.膝盖

7.做广播体操时，最重要的是（）

A.动作标准，跟上节奏B.随便比划C.和同学打闹D.不认真做

8.下列哪种运动可以锻炼我们的平衡能力（）

A.跑步B.跳绳C.单脚站立D.投掷

9.投掷沙包时，正确的姿势是（）

A.双手举过头顶