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体育保健学：第8章常见运动损伤PPT教学课件.pptx

体育保健学：第8章常见运动损伤PPT教学课件.pptx

    ;;;软组织损伤;;挫伤;;;肌肉拉伤;;;关节韧带损伤;;;急性腰扭伤;;病因及损伤机制

    症状及诊断：受伤史、腰部肌肉扭伤、腰椎棘上韧带与棘间韧带损伤、腰椎小关节绞锁

    处理：腰背部制动、活血化瘀疗法

    预防：运动前的准备工作、掌握体育训练要领、动作要量力而行、腰部保护、加强腰部肌力

    ;滑囊炎;;;创伤性腱鞘炎;;;创伤性滑膜炎;;;骨骺损伤;;;髌骨劳损;;;疲劳性骨膜炎;;;骨软骨损伤;;;;半月板损伤;半月板损伤;肌腱起止点末端病;;;;髌尖和胫骨结节末端病;;;跟腱末端病;;诊断与处理：

    大多为慢性损伤，早期仅在用力踏跳或后蹬时局部

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