2026-2027学年初中心理健康七年级上册浙教版（边玉芳）第八课 给生命一份从容课时随堂卷.docxVIP

2026-2027学年初中心理健康七年级上册浙教版（边玉芳）第八课给生命一份从容课时随堂卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（下列每小题只有一个选项是最符合题意的，请将正确选项的字母填在题后的括号内。每小题2分，共20分）

1.当遇到学习上的难题感到棘手时，一种积极的应对心态是（）。

A.焦虑不安，担心无法完成

B.暂时放弃，不想再思考

C.深呼吸，相信自己能找到解决方法

D.责怪自己太笨，失去信心

2.“从容”意味着在面对突发状况时，能够（）。

A.完全不受任何影响，毫发无伤

B.保持冷静，思考后再行动

C.惊慌失措，大声呼救

D.觉得事情不可收拾，情绪失控

3.以下哪项行为体现了“从容”的态度？（）

A.考试前熬夜复习，希望临时抱佛脚

B.遇到同学不小心撞到你，你立刻发火指责

C.在排队时，耐心等待自己的turn，即使前面的人动作较慢

D.因为一次小测验失利，整天闷闷不乐，影响后续学习

4.在心理学上，“从容”有助于我们更好地（）。

A.忽视生活中的小烦恼

B.提高情绪管理能力和抗压能力

C.做出冲动性的决定

D.推卸个人的责任